Tomar chocolate ayuda al cerebro de las personas mayores

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La facultad de Medicina de la Universidad de Harvard (Boston) ha llevado a cabo un estudio en el que participaron 60 personas con una edad media de 73 años y con buena salud mental a los que sometieron a una dieta diaria de dos tazas de chocolate al día durante un mes.

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“¿Goloso? esta noticia encantará a nuestros mayores”

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Tras este mes, fueron sometidos a pruebas diarias de memoria y otras habilidades cognitivas.

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Los resultados fueron medidos con el grupo de muestra (que constaba de 18 personas) que poseía un flujo sanguíneo pobre o deteriorado en contraposición con los de flujo sanguíneo normal. El grupo más “débil” experimentó una mejoría del 8,3% en su flujo sanguíneo y por tanto una mejor capacidad de respuesta a las pruebas de memoria.

El cerebro requiere diferentes niveles de energía, ergo diferente flujo de sangre, para unas actividades o para otras y el chocolate a priori, según los resultados de este estudio, ayudaría contra los problemas de flujo sanguíneo y el deterioro cognitivo.

[/vc_column_text][vc_text_separator title=»¿Tomaron las 60 personas exactamente lo mismo?» title_align=»separator_align_center»][vc_column_text]

No. La mitad de los participantes del estudio recibió chocolate caliente rico en flavonoides antioxidantes, mientras que la otra mitad recibió chocolate caliente con apenas antioxidantes. Lo curioso es que no se encontraron diferencias en los resultados obtenidos entre los dos grupos.

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Las conclusiones del estudio llevan a aconsejar a nuestros mayores a ser un poco golosos y tomar chocolate a diario si quieren mantener su cerebro sano y fuerte como un roble durante más años.

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