Los alimentos ricos en vitamina E alargan y mejoran la calidad de vida
La ingesta de alimentos ricos en vitamina E retrasa el envejecimiento de las células y tejidos, así como de los órganos vitales, según un nuevo Continue Reading
Tag Archives salud
¿Qué es peor para la salud, la marihuana o el alcohol?
Es una decisión difícil, pero basada en la ciencia, parece haber un claro ganador. Continue Reading
Comer más proteína vegetal disminuye el riesgo de muerte
Comer más proteínas de fuentes vegetales está asociado con un menor riesgo de muerte, mientras que las proteínas animales lo aumentan, especialmente entre los adultos Continue Reading
Cuanto más corra, mayor será la densidad de sus huesos
En personas sanas, la calidad de los huesos –determinada principalmente por la densidad mineral ósea– depende de factores como el sexo, la edad y la Continue Reading
Sentirse solo es peor para la salud que estar solo
La diferencia entre sentirse solo y estar solo es que la soledad es un sentimiento subjetivo donde la persona experimenta la ausencia de relaciones personales Continue Reading
Los hombres dominan la investigación en epidemiología y salud pública
La revista Nature afirmaba recientemente que la ciencia sigue siendo institucionalmente sexista y que, pese a algunos progresos, las científicas están peor pagadas, se promocionan Continue Reading
La dieta mediterránea no solo es más sana, también contamina menos
Los beneficios para la salud de la dieta mediterránea son conocidos. Además de ser más sana, un reciente artículo concluye que el menú que tradicionalmente Continue Reading
La influencia de las ondas wi-fi sobre la salud es insignificante
La idea de que la telefonía móvil o el wifi pueden perjudicar la salud está muy extendida, hasta el punto de que existen peticiones para Continue Reading
¿Qué factores influyen a la hora de comprar carne?
La decisión de comprar carne va más allá de la calidad del producto, y factores como su aspecto en las vitrinas, la información de las Continue Reading
Seis hábitos saludables para el año nuevo
Cada 1 de enero reaparecen las buenas intenciones. Solo con media docena de buenas costumbres para llevar un estilo de vida más saludable se puede Continue Reading
